Biautiful life Diary | 美しい生き方日記

本当の美しさとは健やかな身体と心から生まれます。
私たちの考える美しく生きるためのヒントをご紹介いたします。

こんばんは。メゾン・ド・マツリカの大西です。

まだまだ寒いですが少し日が長くなって春が待ち遠しいこの頃ですね♪

 

さて今日は、40代の女性の美意識とは・・・?についてのお話。

私もマツリカに入社し14年。気づけば30代半ばになりました。

これから、出産をし、子育てしながら迎える40代。

楽しみですがやっぱりキレイでいたい。

最近、色んな人のSNSやブログ・雑誌を見ているとおもしろい内容のものが

いっぱい^m^

20代のころはこんな30代になりたいな~ってイメージして、

今度は40代をイメージし始めるときになりました。

理想どおりにはいかなくてもイメージすることは大事ですよね♪

40代はおもしろいっ!!

『いい女』と『おばさん』の分かれ道だそうです。

40代の女性が悩んでいるのは・・・ズバリ!!!

● 髪の毛(ハリ・コシ・薄毛)

● 体のライン(体型の崩れ)

● 肌のたるみ

● 体臭

そこで、注目されているのが

“インナービューティへの取り組み”です

忙しい40代

家族がいると自分に時間もお金もかけれない40代・・・

でもそこで、どんなケアをするかで、素敵な『いい女』になれるんです♡

そんな女性の強い味方がサプリメント。

時間がかからず、健康&美容ケアができるもの。

もちろん健康あっての美しさ。

それに人生を楽しむことも大切ですよね。

内面も外面もキラキラした女性に憧れます。

 

まずは、楽しんで始めれるケアから一緒にどうですか?(^^)

 

お客様の、お悩み、ゆっくりカウンセリングし、ご希望と状態に合った

ケア&サプリを選びます。

もっと詳しく、自身の体質が知りたい方や体質改善がご希望の方は

DNA検査キットもございます。

女性はいつまでもキレイでいたいと願うものですね♡

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◎抜け毛や薄毛を予防する頭皮ケアについて♪

 

『髪は、女性にとって大切な部分』ですよね。

肌年齢があるのと同じように、髪年齢もあります。

髪も見た目年齢が出やすい部分です。

 

年齢を重ねるにつれ、質が悪くなったり、白髪が増え

薄毛や頭皮トラブルが起こるなど

様々な変化を感じるようになります。

 

マツリカSTAFFの元美容師の安部さんのブログにもあるように、

髪や頭皮の変化を感じている・悩んでいる方は

意外と多いようです。

 

若々しく健康な髪と頭皮を保つために・・・

 

▧アミノ酸・たんぱく質を摂ろう!

髪を育てるために必要な成分含流アミノ酸を多く含んだたんぱく質。

青魚(さば・アジ・イワシ等)や大豆、ササミなどの脂肪分の少ない肉類など

バランスよく取り入れましょう♪

 

▧女性ホルモンを増やすこと!

女性ホルモンのひとつ「エストロゲン」は、髪の成長を促進し

成長期を持続させます。また、コラーゲンの生成を促進し

髪のハリ・ツヤにも効果的♪

※産後は女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの分泌が

一時的に減少するので、抜け毛や薄毛、白髪といった変化が起こる

場合があるといわれています。

 

▧質の良い睡眠をとりましょう!

入眠から3~4時間の間がゴールデンタイムといわれ

この時間帯に、地肌に重要な成長ホルモンが多く分泌される。

寝不足やストレス、不規則な生活は、肌だけでなく

髪にも良くありません。

毎日の質の良い睡眠を心がけましょう♪

 

▧活性酸素を除去しよう!

身体の様々な老化を引き起こす活性酸素。

毛母細胞を攻撃し、髪までも錆びさせてしまいます。

本来、髪の毛の栄養となるはずのアミノ酸は、活性酸素を

除去しようと働いてしまい、結果アミノ酸バランスが崩れ

髪の形成に影響を与えます。

活性酸素を増やす要因である紫外線・喫煙・

ストレス・食生活の乱れなど、改善を心がけましょう♪

 

 

▧血行不良はNG!

頭皮に栄養や酸素を送るのは血液です。

血行が悪いと、頭皮と髪の生成に必要な栄養と酸素が

行き届かず、トラブルの原因に。

頭皮マッサージは、血流を改善・促進させるために

とても良いといわれています。

また硬くなった頭皮は毛穴の皮脂を詰まらせたり、

フケにも悪影響を及ぼすので、頭皮のマッサージが有効です♪

★マツリカのリセットセラピー(マッサージ)

頭皮セラピーについてはこちら★

 

 

年齢を重ねると老化は訪れますが、

同じ年齢でも意識次第で差は出てきます!

後ろから見た自分の髪や、頭皮の硬さなど

今一度チェックしてみてください。

「変わってきたな・・・前と違う・・・」と感じたら

日常生活を見直すことを心がけましょう!!

 

マツリカでは、毎日のお手入れにプラス+

『ヘアケアサプリメント』をオススメしています!!

     リテスタ

     (ヘアケアサプリメント)

リテスタ

主成分として女性ホルモンをサポートする

プエラリアミリフィカや、マリンプラセンタなど配合。

大豆エキス末や、ポリフェノールなどの有効成分も配合。

 

「髪の毛のハリ・コシが違ってきた!!!」

とのお声をいただいています!!(^v^)

  是非、先ずは3ヶ月間。

髪と頭皮の健康と美しさのために

  改善と予防を・・・

始めてみませんか???

 

詳しくはSTAFFまで(^^)

tell 0120-39-2308

 

こんにちは(●^o^●)

美容ケアに一番力を入れている箇所はどこですか??

と聞くと・・・

1位 お肌

2位 体型

3位 ヘア(髪)

という順位でした。

マツリカでも、肌や身体のことで悩んでいる方が多い中、

髪の毛について悩んでいる、また不安に思っている方増えてきています!!

 

年齢を重ねるごと、髪の毛が細くなってきた。減った。

抜け毛が増えた、分け目にボリュームが無くなった  など

頭皮、髪に対する悩みがある方がたくさん(+o+)

 

では、頭皮ケアをしていますか?

と聞くと、

何もしていない。と答える人が多いです!!

中には、育毛剤を使っている。美容室でヘッドスパしている方もいますが・・・

 

髪の毛に悩みが多いのは10・20代が多いです。

可愛く見せたい為にパーマ、カラー、アイロンなどをする。

カラーのトーンアップや毎日のアイロンによって毛先の傷みや枝毛、パサつきが悩み。

 

30代から40・50代以上になると髪の根元や頭皮に悩みを持っている方が多い!!

白髪を隠すために白髪染め、またボリュームを出すためにパーマやブローなどをする。

若いころは髪の毛にハリがあったのに・・・・馬のしっぽ位くくれたのに、量が減った・・・

昔は髪が多かったと言う方でも、年齢を重ねるごとに少なくなったと口をそろえていいます。

 

実は髪の毛には、ヘアサイクルがあります。

成長期  古い毛髪が抜けおち、新しい毛髪が生まれ、太くしっかりした毛に成長する時期。

退行期  毛髪の成長が弱まる時期。

休止期  毛髪の成長が完全に休止する時期。

 

では、何故髪の毛が少なくなったり、抜け毛が増えるのでしょうか??

それは、ヘアサイクルの後退期、休止期の期間が長くなる為です。

通常、成長期の期間が長いため、毛髪が抜けても、また新しい毛髪が生えてくるため

気になりません。しかし、休止期が長くなると毛髪が抜けても、新しい毛髪が生えてこないため

少なくなる一方・・・・

 

その要因は・・・男性、女性によって違います!!

今までは、育毛剤も男性のものがメインで、毛が薄くなってきた=男性ホルモンが増えた

という認識だけを持っていた方が多いと思いますが、

男女の原因が違っていたんですね・・・・・

 

☆女性の要因☆

加齢、酸化ストレスによるもの。

・血管の収縮、血液量の低下 (血管は老化によって血液量が低下。そのため血行が滞り、髪に届く栄養が不足)

・新陳代謝の低下 (肌が新陳代謝を繰返し新しい肌に生まれ変わるのと一緒で、毛髪も新しく生まれ変わる。

加齢により新陳代謝が衰える為、毛髪の伸びるスピードが遅くなる。)

・頭皮環境の悪化 (頭皮の潤いやコラーゲンの減少で、頭皮が乾燥しやすく、毛髪が細く抜けやすい状態になる。)

・喫煙 (コラーゲン育成に必要なビタミンCの消耗で、乾燥、フケの原因に)

・ホルモンバランスの乱れ(加齢によって女性ホルモンの分泌が減少し、ホルモンバランスが壊れ

                  ると、男性ホルモンが優位になになる。)

・血行不良(冷え、ストレス、肩こり、喫煙などにより血行不良になる。特に冷えは代謝の免疫を低下

        させ、細胞活性が出来なくなる。)

また、女性は、特定部分が集中的に薄くなるのではなく、頭部全体の毛髪が細くなる。

そのため毛髪のボリュームが減り、分け目が目立つようになる・・・

髪にハリ、コシを与えたい方は、内面ケアが大事!!

もちろん、外面ケア(ヘッドスパや育毛剤、シャンプーやトリートメント)も大切。

外面ケアに加えて内側からケアすることが、さらに髪にハリコシを与えてくれますヽ(^。^)ノ

そして、内面ケアにオススメなのが

イムダイン『リテスタF』(女性用)

サプリメント。

イムダイン『リテスタF』(女性用)の中には、

女性ホルモンに似た作用を持ち、女性ホルモンを優しく補給してくれる【プエラリアミリフィカ】

頭皮や髪が乾燥するのを防ぎ、血行を改善、女性の体調を整えくれる【亜麻仁油】

抗酸化、抗ストトレスに効果のある【落花生種皮エキス】

血行改善、抗酸化効果のある【しょうがエキス】

など、女性ホルモンを整えたり、冷え改善に効果のあるものもたくさん入っています(^^)/

髪にハリ、コシを与えたい方、分け目にボリュームが欲しい方に

新しい頭皮のエイジングケアをご提案☆

 

まずは、3ヵ月続けてみまんか!?

リテスタ

 

リテスタF 90粒入り ¥9,000(税抜)

 

メゾン・ド・マツリカ 安部

 

2月は冬のダメージが蓄積されて水分量が一番下がり、

もっとも乾燥する時期です。

お肌の表面が荒れてしまっている人も多いはずっ!!!!

そんなお肌に今、必要なケアは・・・ただ“保湿する”だけでなく、

肌そのものが潤う力を取り戻すこと。を意識することが大切。

手のぬくもりで、お肌をいたわりながら、丁寧にスキンケアをする。

これが美肌のカギとなります。

そこで、2月のマストアイテムはズバリ!!『高機能クリーム』

●あなたのお肌にはどっちが必要ですか??

★肌を『守る』クリーム

皮ふが薄く、水分・脂分を貯められないお肌に

RA

乾燥し、粉をふいたりガサガサするお肌に

油の膜をしっかり作り肌を守り育てるクリームです。

敏感肌の方にも安心してお使いいただけます。

32℃リカバリーアクション 30g ¥10,000(税別)

★脂分を『補う』クリーム

貯める力はあるが脂分が不足がちなお肌に

MR補って、本来の肌状態に戻すクリーム。

ナノソーム処方をした分子の細かいクリームの粒が 角質層の奥から潤いを与えます。

32℃モイスチュアリザーブ30g¥12,000(税別)

クリームもただ保湿できればいいものではなくお肌に合ったものを選ぶと、乾燥肌は改善されます♪

マツリカでは、スキンコンシャルジュによる

『保湿ケア』の裏技も教えちゃいます(。・∀・)

是非、お肌見せていただき、肌状態に合ったお化粧品でケアしてみてください。

 

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