Biautiful life Diary | 美しい生き方日記

本当の美しさとは健やかな身体と心から生まれます。
私たちの考える美しく生きるためのヒントをご紹介いたします。

夏痩せ☆

こんにちは。

メゾンドマツリカの松本茉子です。

 

台風が過ぎ、暑くなってきましたね。

 

今マツリカスタッフ内ではファスティングが流行しています!

ファスティングとは断食のことで

日々の食生活で疲れて機能が弱っている腸を休ませてあげ

本来の働きを取り戻してあげることができます✨

マツリカのファスティングは

2日間のファスティングドリンク+2日の回復食(ファスティング専用お粥)

の4日間で腸をリセットしていきます。

スタッフが実際にやってみた感想を聞いてみました♪

 

①Oさん(30代・産後1年)

ファスティング挑戦3回目

・生理後2日ファスティングドリンク

・3日目から回復食を5日間(夕食は家族と食べるためお昼を回復食に♪)

・酵素の働きを助けてくれるサプリ1か月間

・運動なし

体重 -2kg(7日後) -3kg(1か月後)

「その後の食事の量が減りました。」

「炭水化物を減らしても満腹感が出ました。」

 

②Hさん(40代・7歳の息子一人)

ファスティング初挑戦☺ 

月に1回2か月連続でしました!

・生理後2日ファスティングドリンク

・3日目から回復食は食べられるときに

(生理痛で何も食べられない時もあるが、お粥なら食べられました。貧血にならなかった!)

・酵素の働きを助けてくれるサプリ1か月間

・脂肪燃焼を助けてくれるサプリ1か月間

・運動なし

体重 -3kg(2か月後)

「食事量が半分になりました!胃が小さくなりました!」

「大好きな揚げ物を控えるようになり、野菜から食べる意識が付きました!」

「胃の上のポッコリ感がなくなりました!」

 

③Mさん(50代・外食多い

・2日半ファスティングドリンク

・3日目、4日目は回復食のみ

・脂肪燃焼を助けてくれるサプリ1か月

・週に1回トレーニングジム

体重 -3.5kg(1か月後)

「宴会で油モノや炭水化物を控えるようになった。」

「汗をかきやすくなった。」

「体が軽く、動くのが楽になった!」

 

④M子さん(20代・独身)

・ファスティング3回(1か月半)(イムダインが推奨している頻度です)

・ファスティングドリンク2日

・3日目、4日目は回復食のみ

・脂肪燃焼を助けてくれるサプリ1か月

・トレーニングジムに週4~5日

体重 -6kg(1か月半)

「お肌の調子が良くなりました!」

「毎晩食べてしまっていたアイスやチョコを辞められました!」

「自分で腸に入れたい食べ物なのかどうか考えるようになりました!」

「運動したときに汗をかきやすくなりました!今まで食べ物の消化に使われていた力が

脂肪燃焼に切り替わりました☆」

 

以上のように

皆それぞれ感じることがありいい機会になりました(^^)/

「何を食べたらいいかな?」とお互い質問しあい、

DNA検査の結果に合わせた食事法も私からアドバイスしました✎

 

ファスティングスタートは

痩せやすい生理終わりか

新月に向かう下弦の月の期間がおすすめです🌙

満月の時は吸収力がアップし

新月の時は浄化、解毒力がアップします!

7月の下弦の月は7/17~7/23です。

皆様ご一緒にいかがですか?

 

体重だけでなくお肌や体調にもいいファスティング

*夏前に痩せたい

*夏バテを改善したい

*お肌の不調を改善したい

*背中ニキビをよくしたい

*ブライダルの方にもおすすめです♡

 

気になる方はスタッフまでお問い合わせください。

管理栄養士の食事指導もございます。

☎0120-39-2308

 

 

 

 

 

 

 

“幸せな気持ちになれる空間”

をテーマにした一部改装が出来上がりました(^O^)/

フロアーにお手洗いに

女性にとって大切な場所・・・

女性デザイナーに作ってもらいました

みなさまに気に入ってもらえますように・・・

オーナー 松本

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今日も maison・de・matsurica みんなで元気に営業しています!!

 

昨日はとっても嬉しいことがありました。

5年前に初めてご来店いただいた彼女

きっかけはブライダルエステ♥

その後、私の整体&ボディーセラピーも受けてくれて

体質改善もしていきました。

結婚されても、ずっと『ご縁』がつながり
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妊娠・出産されて・・・・誕生した

お子さんまで抱かせていただけるなんて。

たまらなく♡ 幸せ ♡な時間でした!!

昨日はパパも一緒にご来店

彼女が“整体&骨盤矯正”している間も

ずっと赤ちゃんをあやしてくれていました。

お店をしていて、ご家族をご紹介していただける嬉しさ

長くご来店いただける有難さ

そして、何よりお肌や身体の不調を相談していただける

安心感。

これからもこの安心感を感じていただけるサロンでありたいと思います。

そして、抱っこさせてもらった“ほなみちゃん♪”が大きくなっても頼ってもらえますように・・・・

☆松本☆

こんにちは。大西です。

先日、香川のブライダル情報誌

ウェディングスタイル”さんがマツリカに取材に来てくれました~♪♪

今、発売中の2014 11・12月号に掲載されてまーすʕ ó(エ)òʔ

 

2ページにも亘るブライダルエステの体験型の特集ですっ!!!

『編集部が行く!! 地元注目のウェディング』というコーナーで

ステキな結婚を夢見るかわいいモデルさんに

実際にブライダルエステを体験していただきながら

ブライダルエステについてたくさんお話しさせてもらいました♡

 

♡ ブライダルエステとは?

♡ 理想のスタート時期

♡ マツリカの想い

♡ 式前にはどんなメニューがオススメか

♡ キレイになる秘訣

♡ 当日、最も輝く花嫁になるには?

 

などなど・・・・・・・・・。

編集部が行く!

 

そしてもうひとつ。

“忘れられない出逢い”というコーナーで

私の体験談も載せてくれてます♪♪

心に残ったお客様との出会いや今後の目標など

結構、語ってます (笑)

忘れられない出逢い最近では、披露宴をされる方も少し減ってきているようですが

私は、結婚式をして本当によかったと思っています。

たくさんの準備をケンカもありながら (笑)

二人で頑張ること、素敵なドレスを着れたこと

たくさんの大切な人たちとのあの時間は

何にも変えられないものとなりました。

今でも、あの日のことを思い出すと

頑張れるし、感謝の気持ちも一瞬でふくらみます。

 

これから結婚される方には是非、『結婚式』を

挙げてほしいです♪♪

そして、私たちも、大切な1日・忘れられない1日の為に

お手伝いさせて下さい♡

ブライダルエステは、エステやマッサージなどで

外面的にキレイを磨いていただくことはもちろん

リラックスしながら、お式に向けて

気持ちを高めていくことにも繋がっていくことだと

思っています。

お式の準備期間も、楽しみながら

思い出に残る日々を過ごしてほしいです♡♡♡

 

大西

maison de matsurica 高松市松島町ラウンドワン南隣 ブライダルエステ

ブライダルエステのご相談は 0120-39-2308

 

 

 

 

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