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こんにちは!略語でよく使われている

”アラサー”や”アラフォー”。

その区切られている年齢の範囲を最近知りました。汗

アラサーの公文です。(^^)/

30代前後からはしっかり、整えたい体とお肌。

健康で美しく保つために大切なこと・・・

 

酵素はとっても大切!!!

私達の体は酵素不足です。
酵素は体になくてはならない源!酵素不足だと、本来代謝にまわさないといけないエネルギーを消化に全部使ってしまう事になります。
酵素を沢山摂取していると、体の酸化を防ぐ・老廃物の排出・腸内環境を整える・美白・お肌プルプル・代謝UP・疲れにくくなる・吹き出ものが消える・痩せやすい体になる。などなど

沢山の効果があげられます。酵素は体の中から綺麗にしてくれる強い味方なんです!!

酵素をたくさん採り入れていると、お肌の新陳代謝が促され、陶器のような毛穴レスのお肌になります。❤

酵素は何に含まれてる??

酵素は生の食べ物の中に存在します。
48℃以上の加熱で酵素は消えてしまいますから、果物や生野菜を一日のメニューに取り入れましょう。

酵素を毎日しっかり補うためのサプリメントはこちら ⇓ ⇓

イムダイン 「フェルメイト」

約1ヶ月分 ¥7,000(税抜)

フェルメイト

水分は必要不可欠。

これまでは、少々水分が不足しても、肌がカサカサになったりもせずトラブル知らずでしたが、30代からは適度な水分補給を◆

”体を温めて潤す”・・・水分補給のできる煮出しパックのお茶が人気*

 

ビデンスピローサ茶30包 ¥4,000(税抜)

 

活性酸素に負けない体づくりを・・・

常に活性酸素にさらされている私達のお肌。
紫外線・電磁波・ストレス等々・・・。活性酸素はお肌を老化させてしまいます。(゜o゜)

活性酸素を強力に除去してくれるサポートサプリメントはこちら⇓⇓

イムダイン 「ハイドロプラス」

約1か月分 ¥6,600(税抜)

ハイドロ・プラス

UVケアは必須!!

屋外・屋内かぎらず、通勤だけでも日焼け止めは必要です。

余ったUVクリームを手の甲にも。
手は年齢がとても出やすい場所です。

お肌に負担をかけないお顔用の日焼け止めクリームはコレ!!

「32℃ サンプロテクト」

かぶれの原因となる紫外線吸収剤不使用。独特な匂いもなく、肌のつけ心地は◎

30g ¥3,000(税抜)

SP w

 

肌に合う、浸透のいい化粧水を!!

◎必ず使って欲しい、肌に必要な水分・脂分が同時に補える化粧水。

「32℃ バランシングローション Ⅰ~Ⅴ」

肌バランスを整える高機能化粧水。

バランシングL

◆肌が敏感・アトピー肌・磨耗肌の方には

「32℃ セダローション」 ・ 「32℃ ケアリングローション」

潤う力が少なくなってきているお肌にたっぷりと保水を。

更に潤わせたい時は、セダローションを含ませたシートパックで潤い美肌へ。

お肌に鎮静効果を与え、肌が落ち着きと潤いを取り戻します。

各化粧水 ¥6,500(税抜)

ケアLセダL

しっかり保湿と栄養クリームを。

お肌に化粧水や美容液などを補ったあと、保湿効果の高いクリームでフタを閉じるようにクリームを塗布します。

保護・保湿クリーム・・・32℃ リカバリーアクション

30g ¥10,000(税抜)

RA

浸透・保湿クリーム・・・32℃ モイスチュアクリーム

30g ¥12,000(税抜)

MR

6時間以上睡眠を摂りましょう!

人間は寝ている間に細胞を修復します。
深い睡眠をしっかりとって、自律神経を整える事により女性ホルモンが安定して、お肌もぷるぷるに生まれ変わります。

 

30代からはさらに美しい年代です。
体の内側からしっかり整える事と、保湿・機能性の高いスキンケアでいつまでも美しいお肌を保つ事ができます。

 

まずは、季節の変わり目に、「肌分析」で今の自分の肌状態をチェックしましょう!!!

お肌に合ったスキンケア方法をしっかりお伝えさせていただきます。(^^)/

 

 

 

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